Alergia e ar-condicionado: como usar sem passar mal
Pode usar. O aparelho não causa alergia: o que dispara a crise é o mofo que cresce na serpentina suja e o ar frio e seco demais. Filtro limpo e temperatura amena resolvem a maior parte, e o risco que sobra não chega a ser sério.
Veja o caminho do ar e onde o mofo se instala.
Como o ar afeta a sua respiração por dentro
O ar-condicionado split não puxa ar limpo de fora do cômodo. Ele suga o ar que já está fechado no seu quarto, faz esse ar passar por uma serpentina de metal gelada para tirar o calor e devolve o mesmo ar, agora frio, para o cômodo.
Pense no aparelho como um pulmão mecânico com uma peneira na entrada. Na máquina comum essa peneira é só uma tela de nylon. Ela segura cabelo e fiapo de cobertor. Poeira fina, ácaro e esporo de fungo passam direto.
Quando o ar quente encosta na serpentina fria, a água que estava no ar vira gota. Poeira parada mais umidade parada é onde o mofo cresce: atrás das aletas (paletas que direcionam o vento) e na calha do dreno. Cada vez que o ventilador liga, ele sopra essas partículas na sua respiração. É por isso que o espirro e o chiado no peito vêm nos primeiros minutos depois de ligar, e não no fim da noite.
O que muda no quarto
Aparelhos feitos para quem tem rinite ou asma põem camadas mais densas na frente da serpentina: malha fina e atração eletrostática, que prendem a partícula microscópica antes que ela circule. Muitos também secam a serpentina sozinhos, mantendo o ventilador girando depois que você aperta desligar, para não sobrar água parada lá dentro.
O resto é ajuste, e não custa nada:
- Não use na temperatura mínima. Quando você seleciona a temperatura mínima no controle remoto, o aparelho não gela mais rápido. Ele só passa a trabalhar sem parar, e o ar do quarto pode secar.
- Tire o vento de cima de você. Aponte as aletas (paletas que direcionam o ar) para o teto ou para o lado. Jato de ar frio batendo na cama a noite toda pode ressecar o nariz e causar choque térmico no seu corpo.
- Lave a tela e troque o refil. Água corrente e sabão neutro na tela, secar à sombra antes de recolocar. A tela precisa de lavagem a cada 30 dias, e os elementos de alta densidade precisam de troca a cada 3 a 6 meses.
Quanto custa manter o ar limpo
Lavar a tela não custa nada: água e sabão neutro, sem ferramenta. O refil de alta densidade, quando o seu modelo usa um, é a despesa pequena e repetida do ano, e o preço muda com a marca do aparelho.
A higienização profunda é outra coisa. Ela exige abrir a unidade que fica no quarto para lavar serpentina e turbina com produto próprio, e o valor depende da sua região, do tamanho do aparelho em BTUs e da altura em que ele está instalado. Peça dois orçamentos antes de fechar: pode haver uma grande variação no preço, de acordo com a empresa, então é sempre bom checar.
Quando parar e chamar um técnico
Cheiro de mofo, de vinagre ou de terra molhada nos primeiros minutos depois de ligar, ou pontinhos pretos na saída do ar: pare de usar o aparelho. A sujeira já virou placa na serpentina e na turbina, e simplesmente lavar a tela do filtro, já não é mais eficaz.
Se você for abrir a tampa plástica para olhar de perto, desligue antes o disjuntor do ar-condicionado no quadro da casa. Tirar o lodo da serpentina e desentupir a calha do dreno exige desmontagem parcial e produto químico, e o mais seguro é chamar um técnico. Mas se você tem segurança para isolar a placa elétrica, dá para fazer essa lavagem em casa, com uma bolsa coletora, seguindo o guia de como lavar o ar-condicionado sem tirar da parede.
O que muda na prática
22 °C a 24 °C
Guias gerais de climatização aceitam de 20 °C a 25 °C; para quem tem rinite ou asma a faixa recomendada é mais estreita, para não ressecar a mucosa.
Diversas
40% a 60%
Abaixo disso a garganta arranha e o nariz entope com secreção seca no meio da madrugada.
Hospital Paulista
99,97%
Retenção de partículas a partir de 0,3 micrômetro, o tamanho de ácaro, fezes de ácaro e esporo de fungo.
Diversas
Mitos e pegadinhas
- dizem que… Ar-condicionado dá gripe e resfriado.
- na prática… O aparelho não cria vírus nem bactéria. O que pesa é o ar seco demais, que pode afetar a defesa natural do nariz.
- dizem que… Quem tem bronquite ou rinite não pode dormir com o ar ligado.
- na prática… Pode dormir a noite toda se a temperatura ficar amena e o vento não bater direto no corpo.
- dizem que… Existe ar-condicionado certificado como antialérgico.
- na prática… A etiqueta do INMETRO avalia segurança elétrica e consumo, não alergia. "Antialérgico" é palavra do fabricante para dizer que o modelo tem filtro mais denso ou ionizador.
Na hora de comprar, o que olhar
- Filtragem além da tela: veja na ficha se o modelo aceita elemento HEPA ou camada eletrostática, e não só a tela de nylon.
- Secagem automática da serpentina: é o recurso que mantém o ventilador girando alguns minutos depois de desligar, e é o que impede o mofo de voltar.
- Aletas (paletas que direcionam o vento) com direção regulável: você precisa conseguir jogar o vento para o teto, longe da cama.
Seja qual for o modelo, o filtro precisa ficar limpo. Veja como lavar o filtro do ar-condicionado em casa.
na hora de comprar, esta comparação ajuda — Qual Ar-Condicionado
Perguntas que chegam junto
Umidificador ou uma bacia com água no quarto ajudam?
fontes: Hospital Paulista, Diversas
Termos desta página, traduzidos
BTU
a unidade de quanto calor ele tira. entender por quê →dreno
a mangueira que leva a água embora. entender por quê →filtro
a tela que segura a poeira antes das aletas. entender por quê →disjuntor
a chave que corta a energia do circuito. entender por quê →
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